Cilt çatlakları, cildin elastikiyetinin azalması ve çeşitli faktörler nedeniyle ortaya çıkan bir cilt problemidir. Özellikle vücutta ani değişiklikler, kilo alıp verme, hamilelik süreci ve sıkı giysiler cilt çatlaklarını tetikleyebilir. Ancak her gebe kadında cilt çatlakları görülmez. Cilt yapısı bu konuda belirleyici bir faktördür; örneğin, beyaz tenli insanlarda çatlaklar daha belirgin olabilir ve zamanla ortaya çıkabilir. Vücudun susuz kaldığı dönemlerde, özellikle yaz aylarında, çatlaklar daha fazla görülürken, kış mevsiminde de aşırı soğuklardan dolayı oluşabilir. Cilt çatlakları meydana geldiğinde mutlaka bir dermatoloğa başvurulmalıdır. Ertelenmesi durumunda daha ciddi cilt problemlerine yol açabilir.

Şu anda cilt çatlaklarını tamamen engelleyebilecek bir ilaç bulunmamaktadır. Bu nedenle, cilt çatlaklarının oluşmaması için bazı önlemler almak gerekir. Her gün cildi nemlendirici krem ile nemlendirmek önemlidir, özellikle banyodan sonra cildin kurumasını engellemek için nemlendirici kremler kullanılabilir. Günlük su ihtiyacını karşılamak, en az 2-2.5 litre su tüketmek de sağlıklı olacaktır. Kilo dengesini koruyup, yavaş kilo almak ve vermek gerekir. Eğer cilt üzerinde dikkat çeken çizgiler oluşursa, mutlaka bir dermatoloğa başvurmak gerekir.

Cilt çatlakları için çeşitli tedavi yöntemleri vardır. Hangi kremin daha faydalı olabileceğini deneme yanılma yoluyla belirlemek mümkündür. Kendi doğal yöntemlerimizi denedikten sonra, üretilen kimyasal ürünlere geçebiliriz. E vitamini ve gliserin bakımından zengin kremler cildi besler ve çatlakları önler. Ciltte oluşan çatlaklar, cilt altındaki tabakada meydana gelir. Bu nedenle, uygun kremleri kullanmak faydalı olabilir. Günümüzde lazer tedavisiyle de bu problemden kurtulmak mümkündür. Mikrodermabrazyon tedavisi ile çatlak oluşmuş bölgelerdeki cilt kaldırılarak yeni bir cildin oluşması sağlanabilir. Ayrıca, lazer ışınları da cildin yenilenmesinde büyük katkı sağlar.

Beslenme düzenine dikkat etmek ve cildin elastikiyetini artırmak için protein, C vitamini ve E vitamini açısından zengin gıdalar tüketmek önemlidir. Düzenli egzersiz yapmak, kan dolaşımını artırarak cildin daha sağlıklı olmasına katkı sağlar. Ayrıca, çatlak oluşumunu önlemek için cilt bakım ürünlerinde doğal içeriklere yönelmek de faydalı olabilir.