Ayak Tarak Kemiği Kırığı

Ayak Tarak Kemiği Kırığı

Ayak Tarak Kemiği Kırığı; sebeplerinden biri de stres kırığı olarak adlandırılan, ayak tarak kemiklerinde çok sık karşılaşılan, belirtileri de hareket etme ve yürüme sırasında ayakta sızı ve ağrı olması olan, bazen şişkinlik durumlarının olduğu da gözlenebilen bir rahatsızlıktır. Ayak tarak kemik kırığındaki stres kırıklarına özellikle bayanlarda rastlayabilmemiz mümkündür. bu durumun kemiklerin zayıflığı veya çeşitli dönemlerde zayıf olması gibi nedenlerle olma olasılığı yüksektir. Ayak tarak kemiği kırığındaki stres kırığının oluşumunun spor yaparken olma riski de yüksektir. Nedeni ise, yapılan hareketlerin bilinçsizce uygulanması, ayağa aşırı baskı yapıcı hareketlerin yapılması veya spor için giyilmiş olan ayakkabının yanlış seçilmesinden kaynaklanabilmektedir. Spor sırasında ayak bölgesinde ağrı hissedildiğinde; ayağın zorlanmaması, yapılan aktivitenin bırakılması gerekir. Ayak tarak kemiğindeki stres kırığının doğrudan etkili olan sebeplerinden biri de kilodur. Aşırı kilolu bir yapıya sahip olmak dolayısıyla da ayaklara aşırı yük binmesi ayak tarak kemiğinde oluşabilecek olan sorunları da beraberinde getirecektir. Ayak tarak kemiği kırığı olarak nitelendirilen stres kırığında; ayak tarak kemiği önce yavaş yavaş yıpranmaya başlar bununla birlikte olumsuz şekillerde kendini verdiği rahatsızlıklar sebebi ile hissettirmeye ve bu rahatsızlıkların ilerlemesi ile devam eder. olumsuz olan etkilerden biri de belli yaşlarda kemiklerde daha fazla güç kayıpları olabilmektedir. burada kalsiyum veya çeşitli vitaminlerin eksik alımının etkisi söz konusudur. Ayak tarak kemiği kırığı özellikle; koşu sporu yapanlarda görülmektedir. burada etken olan; gereğinden fazla sürede hareket yapma, güçlenmemiş ve ısınmamış kaslarla ayak kemiklerini zorlama söz konusu olmaktadır. Stres kırığı olarak adlandırılan bu rahatsızta tam olarak bir kırıktan da söz edilmeyebilir. yani farklı bulgular da tarak kemiklerinde olabilmektedir.

Ayak Tarak Kemiği Kırığı Tedavisi Ve Öneriler;

Ayak tarak kemiği kırığı sebebi ile hissedilen ağrılar veya belirtiler sonucunda uygun bir uzman teşhisi ve tedavisi için; kişi bazı gerekli testlerden geçirilmektedir. Sonuç olarak ilaç tedavileri uygulanabilir. Dinlendirme, yumuşak ve uygun tarzda ayakkabı seçimleri bu noktada önem kazanacaktır. Kemikleri güçlendirici beslenme düzeni de önem arz edecektir. Ayak tarak kemiği kırığı bölgesindeki en ufak bir ağrı veya rahatsızlık durumunda aktivite her ne ise kesilir.Daha farklı bir spor yapılması, mümkünse yüzme gibi ayağı zorlamayacak, bası yapmayacak spor aktivitelerine kişiler yönlendirilir. Ayak tarak kemiği kırığı tedavisinde; cerrahi bir müdahale gerekti ise, ayak bölgesinde bulunan bazı sinirlerin alınması gerekebilecektir. Bu yöntemle ayağın rahat ettirilmesi sağlanmaya çalışılmaktadır. Sonuç olarak ilgili sıkıntıların giderilmesi için uygun bir cerrahi müdahale yapılır. Cerrahi müdahale sonrasında da yapılması gereken uygulamalar ile ayak tarak kemiği kırığı tedavi edilmiş olur. Ve zamanla kişilerdeki iyileşme ile eski yaşama dönülmesi sağlanır.
Şifalar Diliyoruz.
Son Güncelleme : 18.02.2021 01:29:13
Ayak Tarak Kemiği Kırığı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Ayak Tarak Kemiği Kırığı Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Ayak Tarak Kemiği Kırığı"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Kırık Kol Ameliyatı
Kırık Kol Ameliyatı
Kırık Kol Ameliyatı, özellikle koldaki kemik dokusunda bütünlüğün kırık sonucu ile oluşması halinde uygulanan ameliyat tipidir. Kolda meydana gelen kırık hem dışarıdan hem de içeriden bir etki sonucunda kol kemiğinin kendi anatomik bütünlüğünün bozul...
El Bileği Kırıkları
El Bileği Kırıkları
El bileği kırıkları sık görülen, çocuklarda, erişkinlerde ve yaşLılarda karşılaşılabilecek bir durumdur. Çocuklukta yaramazlık neticesi bilek kırılabilmektedir. Ani hareket ve zıplama, hızlı hareket etmeleri, oyun oynarken karşılaşılan durumlarda e...
Kıkırdak Zedelenmesi
Kıkırdak Zedelenmesi
Kıkırdak Zedelenmesi, diz bölgesinin kapak kısmında oluşan ağrıdır. Ağrı bir çok nedenden dolayı ortaya çıkar. Diz kapağında olan ağrı yerleşim yerinin sıkışmasından dolayı oluşur. Kıkırdak zedelenmesi özellikle diz çökünce, oturunca, merdiven çıkıp ...
Yan Bağ Zedelenmesi
Yan Bağ Zedelenmesi
Yan Bağ Zedelenmesi iç yan bağ zedelenmesi ve dış yan bağ zedelenmesi olarak ikiye ayrılır. İç yan bağ, dış yan bağ ve 2 adet çapraz bağ olmak üzere 4 tane ana bağ vardır ve bu bağlar kemikleri bir arada tutar. İç yan bağ dizin iç kısmında, dış yan ...
Kırık Parmak
Kırık Parmak
Kırık Parmak, El ve ayak parmakları alacağı herhangi bir darbeden sonra kırılabilmektedir. Kırıklar genel olarak bir kaza, yaralanma, düşme veya çarpmanın etkisi ile oluşmaktadır. Kemiklerimiz, kaslardan farklı özelliklere sahiptir. Kaslar genelli...
Omuz Zedelenmesi
Omuz Zedelenmesi
Omuz zedelenmesi, omzun asıl oturmuş olduğu yuvasında bulunan tendonda meydana gelen bir bozukluktur. Omuz kemiğinin omuzdaki başka bir kemiğe aynı bir koltuk misali oturmaktadır. Omuz kemiği üç ana bölümden oluşmaktadır. Bunlar kürek kemiği, köprücü...
Ayak Bileğinde Yumuşak Doku Zedelenmesi
Ayak Bileğinde Yumuşak Doku Zedelenmesi
Ayak Bileğinde Yumuşak Doku Zedelenmesi, Bedenimizi taşıyan ve ayakta tutan en önemli organlarımızdan biri de ayaklarımızdır. Bazen ani yapılan hareketlerde veya bedenimizi çok yormamız nedeniyle ayakları bedeni taşımakta ve dengede tutmakta zorlanır...
Kırık Diş Nasıl Çekilir
Kırık Diş Nasıl Çekilir
Kırık Diş Nasıl Çekilir, Diş bakımı düzenli olarak yapılmaması halinde diş kökleri zamanla zararlı bakterilerden dolayı çürürler. Bunun yanı sıra ağızda bulunan zararlı bakteriler zamanla dişlerin kırılmasına neden olabilmektedir. Bununla birlikt...
Diz Kapağı Kırığı
Diz Kapağı Kırığı
Diz Kapağı Kırığı, diz vücudun hassas olan bölgesidir. Kişinin ayakta durmasını ve yürümesini sağlar. Diz kapağın içinde uyluk kemiği, kaval kemiği ve diz kapak kemiği aynı yerde olduğu için dize vurulan şiddetli darbe dizde kırık oluşturur. Kişinin ...
Kırık Saç Uçları
Kırık Saç Uçları
Kırık saç uçları: birçok nedenle oluşmaktadır. Kadın, erkek hiç fark etmeden yaşanabilen kırık saç uçları saçların sağlıksız görünmesine neden olmaktadır. Fakat kadınlarda daha fazla saç uzunluğu ön planda tutulduğu için kırık saç uçları kadınlarda d...
Saç Kırıklarına Ne İyi Gelir
Saç Kırıklarına Ne İyi Gelir
Saç Kırıklarına Ne İyi Gelir, saç bayanın özen gösterdiği vücut bölgesidir. Bayanlar saç bakımına çok dikkat eder. Saçları ie ilgilenirken mutlu olurlar. Saça yapılan günlük bakım bazen yetersiz kalır. Hava kirliliği, saçın temiz yıkanmaması saçın y...
Ön Çapraz Bağ Zedelenmesi
Ön Çapraz Bağ Zedelenmesi
Ön Çapraz Bağ Zedelenmesi, Dizin bölümleri ile alakalı bir bölümdür. Ön çapraz bağ dokusunu daha iyi kavrayabilmek için dizin anatomisini de iyi bilmek gerekir. Ön Çapraz Bağ zedelenmesi, bir çok nedene bağlı olarak zedelenebileceği gibi daha çoğunlu...

 

Diz Kapağı Kıkırdak Zedelenmesi
Bebeklerde Makat Çatlağı
Kaburga Kırığı Nasıl Anlaşılır
Kalça Kırığı
Bilek Çatlağı
Doğuştan Kalça Çıkığı
Anal Çatlak
Bağ Zedelenmesi
Ayakta Lif Zedelenmesi
Çıkık Parmak
Femur Başı Kırığı
Kafatası Kırıkları
Radius Başı Kırığı
Skafoid Kırığı
Çıkık
Kemik Kırıklarına İyi Gelen Besinler
Bebeklerde Omuz Kırığı
Diz Kırığı
Kırık Kol Ameliyatı
El Bileği Kırıkları
Kıkırdak Zedelenmesi
Yan Bağ Zedelenmesi
Kırık Parmak
Omuz Zedelenmesi
Ayak Bileğinde Yumuşak Doku Zedelenmesi
Kırık Diş Nasıl Çekilir
Diz Kapağı Kırığı
Kırık Saç Uçları
Saç Kırıklarına Ne İyi Gelir
Ön Çapraz Bağ Zedelenmesi
Popüler İçerik
Radius Başı Kırığı
Radius Başı Kırığı
Radius başı kırığı, Dirsek yaralanmalarında ilk sırayı almaktadır. Tedavisinde gelişen implant teknolojisi sayesinde açık redüksiyon oldukça kolaylaşm...
Skafoid Kırığı
Skafoid Kırığı
Skafoid Kırığı, El bileğinde bulunan kemiklerin en önemlilerindendir.Ayrıca en çok sık kırık gözlenen kemik türüdür. El bileği mekaniğinin kilit taşıd...
Çıkık
Çıkık
Çıkık, Ortopedi hastalıklarının başında gelen çıkık rahatsızlığı ciddi bir rahatsızlık türüdür. Çıkıklar çoğunlukla ani hareketler sonrasında kişi üz...
Kemik Kırıklarına İyi Gelen Besinler
Kemik Kırıklarına İyi Gelen Besinler
Kemik Kırıklarına İyi Gelen Besinler, Kemik kırıkları insanlarda dayanılmaz ağrılar yaratan ciddi bir rahatsızlık türüdür. Kemik kırıkları sonrasınd...
Bebeklerde Omuz Kırığı
Bebeklerde Omuz Kırığı
Bebeklerde omuz çıkıklığı: gerek bebeklerde gerekse yetişkinlerde olsun omuz çıktığı zaman erken farkına varılması tedavi süreci ve sonrası için çok ö...
Diz Kırığı
Diz Kırığı
Diz Kırığı, diz kapağının herhangi bir çarpma yada düşme sonucu kırılmasıdır. Dizlerimiz bizi ayakta tutan en önemli yerlerdir, kırılması demek ayakta...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Kırık Diş Nasıl Çekilir
Diz Kapağı Kırığı
Kırık Saç Uçları
Saç Kırıklarına Ne İyi Gelir
Ön Çapraz Bağ Zedelenmesi
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Mayıs - 2021