Yumuşak Doku Zedelenmesi

Yumuşak Doku Zedelenmesi, vücuda alınan darbeler sonucunda meydana gelir. Derinin, vücutta bulunan kasların, cildin ve kas bağlarının hasar görmesi ile oluşan yumuşak doku zedelenmesi ağrıya neden olur. Bu bölgelere alınan sert darbeler ya da kendinizi çok zorladığınızda bu durum ile karşı karşıya kalırsınız. Yumuşak doku zedelenmesi olduğunda cilt altında ve yüzeysel yumuşak dokularda eziklik olur.
Kan kılcal damarlardan dışa akarak cilt üstünde toplanır ve morarmalar oluşur. Darbe alınan yer bir müddet sonra morarmaya ve ağrımaya başlar. Yumuşak doku zedelenmesi sonucunda sert darbelere maruz kalan yerde kanamalar, morarmalar ve ezilmeler oluşur. Darbe aldığınız bölgede ağrı ve morarmalar oluştuğundan dolayı mutlaka doktora başvurulmalıdır. Eğer tedaviye bir an önce başlanılmaz ise ileride kalıcı hasarlara yol açar. Her yumuşak doku zedelenmesi tedavi gerektirmeyebilir ancak yine de doktora gitmeniz en iyisidir.

Yumuşak Doku Zedelenmesi Belirtileri Nelerdir?


Bu rahatsızlığın göstermiş olduğu belirtiler zedelenmenin olduğu yere göre farklılık göstermektedir.
  • Bölgede tutukluk ve katılık
  • Şiddetli ağrı
  • Fonksiyon ve hareket kısıtlanması
  • Bölgede şişlik ve morarma

Yumuşak Doku Zedelenmesi Çeşitleri


Şiddetli yumuşak doku zedelenmesi: bu zedelenmeler de doku tamamen kopmuş ya da çok ciddi zarar görmüştür. Bu durum mutlaka cerrahi müdahale gerektirir.

Hafif Yumuşak Doku Zedelenmesi: Darbe alınan yerde bulunan lifler yırtılmış olabilir. Yırtılma olan bölge şişer ve ağrımaya başlar. Bu zedelenmeler de hareket ya da fonksiyon kaybı yaşanmaz.

Orta Şiddetli Yumuşak Doku Zedelenmesi: Bölgede bulunan bütün lifler yırtılmış olabilir. Oluşan şişlik ve ağrı ile fonksiyon kaybı da olur.

Yumuşak Doku Zedelenmesi Neden Olur?


Yumuşak doku zedelenmesinin tam iki ana sebebi bulunur. Bunlar:

Direk Etken: Bütün organlar sınırını aşarak kontrolsüz yapılan hareketler sonucunda oluşur. Kişi spor yaparken hiç istirahat etmeden ve esnemeden devamlı kaslarını kullanması bu duruma neden olur.

Dolaylı Etken: Vücuda zarar veren oldukça ağır ve kesici cisimlerin neden olduğu travmalardır.

Diğer Nedenler
  • Hiç istirahat etmeden devamlı yapılan egzersizler
  • Isınmadan ve esnemeden yapılan spor
  • Uzun süreli yapılan koşular
  • Ani yapılan dönüşler
  • Aşırı kilo
  • Çok yüksekten düşmek
  • Kontrolsüz hızlanmalar
  • Çarpışmalar
Yumuşak Doku Zedelenmesi Tedavisi Nasıl Yapılır?

Yumuşak doku zedelenmesi eğer çok şiddetli değil ise özel bir tedavi ve gerektirmez. Bu zedelenmeler kendiliğinden üç hafta içinde geçer. Uygulamış olduğunuz bazı yöntemler iyileşme süresini kısaltır. Bu yöntemler şunlardır:

Bölgeyi Yüksekte Tutun: Darbe alınan bölge mümkün olduğunca yüksekte tutulması gerekir. Bölge kalp seviyesinden daha yukarıda tutulduğunda darbe aldığınız yer şişmez.

Dinlenin: bu vakada bol, bol istirahat etmek gerekir. Darbe alınan bölgeyi tamamen de hareketsiz bırakmanız çok da iyi değildir. Bölgeyi hareket halinde tutmanız gerekir hareket darbe alınan yerin tutulmasını önler. Böylece hareket kısıtlanması olmaz. Çok ağır hareketler yapmaktan kaçının.

Buz Uygulayın: Darbe alınan yerin şişip morarmaması için ilk kırk sekiz saat içinde on dakika kadar bölgeye buz uygulayın. Buz uygulaması sayesinde;
  • Bölgede şişlikler ve morarmalar olmaz.
  • Ağrılar hafifler.
  • Hareket ve egzersiz yapmanız kolaylaşır.
  • Daha hızlı iyileşmek için buz uygulamayı artırın.
Ağrı Kesici Kullanın: Reçetesiz satılan ilaçlar kullanmanız ağrılarınızı hafifletir. İbuprofen ya da parasetamol içeren ilaçlar yangının ve ağrının daha hızlı iyileşmesini sağlar.
19.01.2024 20:28:17
Yumuşak Doku Zedelenmesi ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Sayfayı Düzenle

Yumuşak Doku Zedelenmesi Yorumları

Kırmızı sayıyı girin

1 Yorum Yapılmış "Yumuşak Doku Zedelenmesi"
Ben top oynarken ayağımda buluna yumuşak doku sert şekilde zedelendi. Bende sahalardan bir kaç ay kalmam konusunda doktor beni uyardı. Acaba yumuşak doku zedelenmesine iyi gelecek ne olabilir ve ben ne zaman eski günlerime dönebilirim. Bana yardımcı olursanız çok sevinirim. Çünkü ben koşmadan yürümeden yapamıyorum?
Efrug . 03.11.2018 10:20:06

Femur Başı Kırığı

Femur Başı Kırığı, Uyluk başı kemiği kırığı olarak bilinen fermur başı kırığı oldukça tehlikeli bir kırık türüdür. Fermur bölgesi vücudun uyluk bölümü...
Devamını Oku

Kafatası Kırıkları

Kafatası Kırıkları, kafa kemiklerinden birinin kırılmasına verilen addır. Kafatası kırılması için kişinin kafasına çok ağır bir darbe alması gerekir v...
Devamını Oku

Radius Başı Kırığı

Radius başı kırığı, Dirsek yaralanmalarında ilk sırayı almaktadır. Tedavisinde gelişen implant teknolojisi sayesinde açık redüksiyon oldukça kolaylaşmıştır. ...
Devamını Oku

Çıkık

Çıkık, Ortopedi hastalıklarının başında gelen çıkık rahatsızlığı ciddi bir rahatsızlık türüdür. Çıkıklar çoğunlukla ani hareketler sonrasında kiş...
Devamını Oku

Kemik Kırıklarına İyi Gelen Besinler

Kemik Kırıklarına İyi Gelen Besinler, Kemik kırıkları insanlarda dayanılmaz ağrılar yaratan ciddi bir rahatsızlık türüdür. Kemik kırıkları sonrasında kişide ...
Devamını Oku

Bebeklerde Omuz Kırığı

Bebeklerde omuz çıkıklığı: gerek bebeklerde gerekse yetişkinlerde olsun omuz çıktığı zaman erken farkına varılması tedavi süreci ve sonrası için çok önemlidi...
Devamını Oku

Diz Kırığı

Diz Kırığı, diz kapağının herhangi bir çarpma ya da düşme sonucu kırılmasıdır. Dizlerimiz bizi ayakta tutan en önemli yerlerdir, kırılması demek ayakta ...
Devamını Oku

Kırık Kol Ameliyatı

Kırık Kol Ameliyatı, özellikle koldaki kemik dokusunda bütünlüğün kırık sonucu ile oluşması halinde uygulanan ameliyat tipidir. Kolda meydana gelen kırık hem...
Devamını Oku

El Bileği Kırıkları

El bileği kırıkları sık görülen, çocuklarda, erişkinlerde ve yaşLılarda karşılaşılabilecek bir durumdur. Çocuklukta yaramazlık neticesi bilek kırılabilmekted...
Devamını Oku

Kıkırdak Zedelenmesi

Kıkırdak Zedelenmesi, diz bölgesinin kapak kısmında oluşan ağrıdır. Ağrı birçok nedenden dolayı ortaya çıkar. Diz kapağında olan ağrı yerleşim yerinin sıkışm...
Devamını Oku

Yan Bağ Zedelenmesi

Yan Bağ Zedelenmesi iç yan bağ zedelenmesi ve dış yan bağ zedelenmesi olarak ikiye ayrılır. İç yan bağ, dış yan bağ ve 2 adet çapraz bağ olmak üzere 4 tane a...
Devamını Oku

Kırık Parmak

Kırık Parmak, El ve ayak parmakları alacağı herhangi bir darbeden sonra kırılabilmektedir. Kırıklar genel olarak bir kaza, yaralanma, düşme veya çarpmanın et...
Devamını Oku

Omuz Zedelenmesi

Omuz zedelenmesi, omzun asıl oturmuş olduğu yuvasında bulunan tendonda meydana gelen bir bozukluktur. Omuz kemiğinin omuzdaki başka bir kemiğe aynı bir koltu...
Devamını Oku

Ayak Bileğinde Yumuşak Doku Zedelenmesi

Ayak Bileğinde Yumuşak Doku Zedelenmesi, Bedenimizi taşıyan ve ayakta tutan en önemli organlarımızdan biri de ayaklarımızdır. Bazen ani yapılan hareketlerde ...
Devamını Oku

Kırık Diş Nasıl Çekilir

Kırık Diş Nasıl Çekilir, Diş bakımı düzenli olarak yapılmaması halinde diş kökleri zamanla zararlı bakterilerden dolayı çürürler. Bunun yanı sıra ağızda bulu...
Devamını Oku

Diz Kapağı Kırığı

Diz Kapağı Kırığı, diz vücudun hassas olan bölgesidir. Kişinin ayakta durmasını ve yürümesini sağlar. Diz kapağın içinde uyluk kemiği, kaval kemiği ve diz ka...
Devamını Oku

Kırık Saç Uçları

Kırık saç uçları: birçok nedenle oluşmaktadır. Kadın, erkek hiç fark etmeden yaşanabilen kırık saç uçları saçların sağlıksız görünmesine neden olmaktadır. Fa...
Devamını Oku

Saç Kırıklarına Ne İyi Gelir

Saç Kırıklarına Ne İyi Gelir, saç bayanın özen gösterdiği vücut bölgesidir. Bayanlar saç bakımına çok dikkat eder. Saçları ie ilgilenirken mutlu olurlar. Saç...
Devamını Oku

Ön Çapraz Bağ Zedelenmesi

Ön Çapraz Bağ Zedelenmesi, Dizin bölümleri ile alakalı bir bölümdür. Ön çapraz bağ dokusunu daha iyi kavrayabilmek için dizin anatomisini de iyi bilmek gerek...
Devamını Oku

 

Popüler İçerik
Kırık Diş Nasıl Çekilir
Diz Kapağı Kırığı
Kırık Saç Uçları
Saç Kırıklarına Ne İyi Gelir
Ön Çapraz Bağ Zedelenmesi
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi  
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Ocak - 2024