Kırık Ayak Bileği, durumu ile ortopedik travmatoloji bölümünde oldukça fazla karşılaşılabilmektedir. Çünkü; kişilerin günlük yaşantılarında yanlış veya ters hareket yapma, darbe alabilme gibi olumsuz durumlarla karşılaşabilmeleri yüksek olasılıklı durumlardır. Bazı kırık ayak bilekleri; daha basit tedaviler yoluyla, bazıları da cerrahi müdahaleler yoluyla tedavi edilmektedir. Kırık ayak bileğinde yer alan yumuşak dokuların durumu da tedavinin nasıl olacağının karar verilmesi aşamasında önem arz etmektedir.

Peki kırık ayak bileği, zedelenmesi, burkulması veya incinmesi durumlarında ilk olarak ne yapabiliriz? Bir hekime başvurmadan önce; Açık yara ve kırık mevcut ise temiz bir bez yardımı ile bu bölge kapatılabilir. Kırık ayak bileği hareket ettirilmemelidir. Ayrıca ayakta bulunan ayakkabılar çıkarılmaz ve bağcıkları yavaşça gevşetilebilir. Bununla beraber; sağlık kuruluşunun aranması uygun bir hareket olacaktır.

Kırık ayak bileği, ayak bileğinde incinme, burkulma veya benzeri durumlarda, hekiminiz sağlıklı bir teşhis ve tedavi uygulayabilmek için; röntgen filmleri çekebilir, çeşitli tarama testleri yapabilir. Ayak bileğindeki problem çok ciddi boyutlarda değil ise; sadece alçıya alma teknikleri uygulanabilmektedir. Kırık ayak bileğine farklı durumlar da eşlik ediyorsa, yumuşak dokularda sorunlar varsa çözüm; cerrahi müdahale şeklinde de olabilmektedir. Cerrahi müdahale sırasında ayak bileği için çeşitli ek malzemeler kullanılabilmektedir. Cerrahi müdahaleden sonra çeşitli cilt sorunları, pozisyon kayıpları, yanlış kaynama, kısalık gibi ciddi sorunların yaşanmaması için Uzman kişilerce ve titizlikle ameliyat yapılmalıdır. İyileşme süreci her hastanın hikayesine, durumuna göre farklılık gösterebilmektedir. Bu noktada hekiminizin önerilerine uymak ve o şekilde tedavi sürecini atlatmak en mantıklı davranış olacaktır.

İyileşme süreci sonrası kırık ayak bileği ile ilgili tekrarlayan sorunlar yaşamamak için, hafif masajlar, dinlendirme, uygun ayakkabı seçimleri ve kırılan ayağı zorlayan hareketlerden kaçınmak olumlu sonuçlara götürecek ve ayak kemiklerinin tekrar güçlenmesine zaman tanıyacak önlemler olacaktır.