{
    "title": "Ön Çapraz Bağ Zedelenmesi",
    "image": "https://www.kirik.gen.tr/images/On-Capraz-Bag-Zedelenmesi-47.jpg",
    "date": "20.01.2024 14:26:41",
    "author": "Serpil Köseoğlu",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Ön Çapraz Bağ Zedelenmesi,</b> Dizin bölümleri ile alakalı bir bölümdür. Ön çapraz bağ dokusunu daha iyi kavrayabilmek için dizin anatomisini de iyi bilmek gerekir. <b>Ön Çapraz Bağ zedelenmesi,</b> birçok nedene bağlı olarak zedelenebileceği gibi daha çoğunlukla dizin dönmesi zedelenmesi veya diz kapağı üzerine düşerek dizin zedelenmesi gibi durumlarda karşımıza çıkar. Bir diğer neden ise ayaklar ve bacaklar yere sabit iken vücudun birden dönmesi esnasında ilk etkilenen bölge ön çapraz bağ olur ve zedelenir. Vücudun bacağın üzerine birden dönerek yere düşmesi de <b>ön çapraz bağ zedelenmesi</b>ne yol açar. Böyle olası durumlar günlük hayatta karşımıza pek çıkmasa da kayakçıların ve sporcuların başına sıklıkla gelmektedir. Özellikle kayakçılarda vücudun sabit duran bacak üzerine düşerek dizi zorlaması nedeni <b>ön çapraz bağ zedelenmesi</b> gerçekleştiği gibi yırtılmaya da neden olabilir. Böyle durumlarda çoğunlukla diz şişer ve çok fazla ağrılıdır. Ancak bazı kişilerde de şişlik ve ağrı hissedilmez. Ancak her iki durumda da doktor muayenesi şarttır. Bu gibi durumlarda kişi yürürken dizinde bir boşluk hisseder. Bu nedenle muayene esnasında rotasyonel instabiliteye bakılarak boşluğun ana kaynağına bakılır.</div><div><br></div><div><b>Ön çapraz bağ doku zedelenmesi</b>nde mutlaka bir röntgen çekilmelidir. Hastaya fizik tedavi uygulanıp uygulanmayacağı yapılan MR de kesin tanı koyulduktan sonra karar verilir. Uygulanacak olan tedavi şekli ön çapraz bağ doku zedelenmesinin ne ölçüde zarar gördüğüne bağlıdır. Herkese aynı tedavi uygulanmaz. İlk yapılan müdahale buz kompresi uygulanarak şişliği indirmek ve bir bandaj yardımı ile dizi sabit bir konumda hareket ettirmemek olmalıdır. Kişinin kendini kısa sürede toparlayabilmesi ve eski aktivitelerine devam edebilmesi için, birtakım kuvvet egzersizleri yapması, vücudunu her gün yarım saat esnetmesi, aerobik gibi tüm vücudunu çalıştıran hareketler ile vücudunu harekete geçirmesi istenir. Dizin eski fonksiyonlarını tekrar yerine getirebilmesi için bu egzersizler oldukça önemlidir.</div>"
        }
    ]
}