{
    "title": "Dış Yan Bağ Zedelenmesi",
    "image": "https://www.kirik.gen.tr/images/Dis-Yan-Bag-Zedelenmesi-51.jpg",
    "date": "20.01.2024 07:25:05",
    "author": "Murat aydogan",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Dış yan bağ zedelenmesi,</b> direk olarak bacaklarda meydana gelen sorunlardan biridir. Son derece yaygın olarak görülen bu duru genellikle gençlerde meydana gelmektedir. Bunun nedeni ise gençlerin daha seri olması ve aynı zamanda daha hareketli olmalarıdır. Gençler arasında hem erkeklerde hem de bayanlarda çok yaygın bir şekilde görülen dış yan bağ zedelenmeleri, gerekli olan müdahaleler yapılmadığı zaman çok ciddi sorunlara neden olabilmektedir. Özellikle ağır zedelenme durumlarında direk olarak dış yan bağlar kalıcı hasarlar şeklinde karşımıza çıkabilmektedir. İnsanlarda ve hayvanların birçoğunda her iki bağ, dizin çapraz bağlarla birlikte çalışmasını sağlamaktadır. Bu şekilde diz bölgesinin aşırı dışa ya da içe hareketini önler. Bu durum ise yürüme ve denge sağlama açısından çok büyük önem taşır.</div><div><br></div><div><b>Nedenleri nelerdir?</b></div><div><ul><li>Dış yan bağ zedelenmesi durumları dizin yan pozisyondayken yani kişi yatarken bulunduğu pozisyondayken dizin üstünden meydana gelen baskı durumunda ortaya çıkabilmektedir. Dizin yana doğru aşırı açılması durumunda direk olarak bağlar zedelenir ve birçok farklı belirti ortaya çıkarır.</li><li>Bir diğer neden ise spor yaparken yanlış hareket etmek ve aynı zamanda aşırı spor yapmak gibi durumlara bağlı olarak zedelenebilmektedir. Bu durum genellikle gençlerin spor yapmaları durumunda ortaya çıkar. Bunun için vücut soğukken kesinlikle spor yapılmamalıdır.</li><li>Bunun yanı sıra son olarak <b>dış yan bağ zedelenmesi</b> durumları insanlarda dizin içe ya da dışarı doğru çok şiddetli bir şekilde açılmasıyla ortaya çıkabilmektedir. Bu durum çok ciddi bir şekilde zedelenmeye neden olacaktır. Bu nedenle dizlerin en zorlanmayacak şekilde hareket ettirilmesi gerekmektedir.</li></ul><div><b>Belirtileri nelerdir?</b></div><div><br></div><div><b>Şişlik:</b> Dış yan bağ zedelenmesi, direk olarak şişliklerle ortaya çıkan bir durumdur. Bu durum son derece yaygın olarak meydana gelerek ciddi bir şekilde sorunlara neden olur. Özellikle hareket kaybı şişlikle birlikte meydana gelen en büyük problemdir.</div><div><br></div><div><b>Dizde boşalma: Dış yan bağ zedelenmesi,</b> direk olarak kişinin dizini istemeden eğmesi yani kırması şeklinde belirtiler gösterebilmektedir. Son derece ciddi olarak sorunlara neden olan bu durum düz bir yerde yürürken düşmenize ve yaralanmanıza bile neden olabilir.</div><div><br></div><div><b>Ağrı:</b> Meydana gelen ağrı durumları genellikle zonklama şeklinde meydana gelmektedir. Bu durumlar genellikle kişi dinlenirken ya da yatarken meydana gelecektir. Meydana gelen zonklama, başta hafif olsa bile kişi gün içerisinde yorulmuşsa sonradan etkilerini ortaya çıkararak zararlara neden olabilir.</div>"
        }
    ]
}